|
Anabolizm białek jest podstawowym
mechanizmem, kształtującym zdolności wysiłkowe. Największym wpływem na ten
mechanizm odznaczają się hormony anaboliczne. Jednak tych nie można
wykorzystywać do poprawiania zdolności wysiłkowych, gdyż jest to prawnie
zakazane i szkodliwe dla zdrowia. Podane z zewnątrz anaboliki podnoszą poziom
hormonów ponad wartości fizjologiczne, a wtedy te kumulują niepożądane efekty
działania. Jakiś czas temu zaobserwowano, że pewne, naturalne składniki aktywne
ziół i pokarmów posiadają zdolność stymulowania wytwarzania i uwalniania
hormonów anabolicznych. Kiedy okazało się, że w efekcie takiej stymulacji poziom
hormonów wzrasta, ale utrzymując się w górnych granicach wartości
fizjologicznych, nie szkodzi zdrowiu, tylko je wspomaga, rozpoczęto intensywne
badania podobnych substancji. Jednym z hormonów anabolicznych, którego relacje z
jego naturalnymi aktywatorami badano szczególnie wnikliwie, była insulina.
Mechanizm anabolicznego działania insuliny polega głównie na tym, że hormon ten
transportuje do komórek mięśniowych aminokwasy, będące składnikami białek oraz
kreatynę, pozostającą najważniejszym kontrolerem anabolicznym na poziomie
molekularnym. W sporcie, aktywatory insuliny zyskały popularność szczególnie z
uwagi na ten drugi efekt, gdyż w znaczący sposób poprawiają efektywność
suplementacji kreatynowej. Istnieją przynajmniej trzy mechanizmy, poprzez które
pewne substancje pokarmowe mogą wpływać wzmacniająco na aktywność insuliny.
Pierwszy związany jest z metabolizmem glukozy w tkance mięśniowej i polega na
tym, że dana substancja zwiększa poziom metabolitów glukozy, które zmieniają
właściwości błony komórkowej komórek mięśniowych i czynią ją, przepuszczalną dla
aminokwasów i kreatyny. Drugi, związany z mechanizmem receptorowym, polega na
bezpośredniej stymulacji komórek trzustkowych do wzmożonej produkcji i
zwiększonego wydzielania insuliny. Trzeci wiąże się z metabolizmem samych
komórek trzustkowych i polega na tym, że dana substancja usprawnia metabolizm
komórek trzustkowych, regeneruje je i ułatwia im produkcję insuliny.
Najskuteczniejszymi aktywatorami insuliny okazały się związki organicznej
siarki. W przeciwieństwie do glukozy, która również jest aktywatorem
insulinowym, a która, podawana w wysokich dawkach, po pewnym czasie niszczy
komórki trzustkowe, związki organicznej siarki komórki te regenerują. Na
trzustkę nie działają poprzez receptory glukozowe, ale sulfonylowe, co znacznie
skuteczniej stymuluje sekrecję insuliny. Glukoza ma jeszcze tą wadę, że w
wysokich dawkach prowadzi do tzw. insulinooporności, czyli zmiany wrażliwości
tkanek na insulinę, objawiającej się spadkiem wrażliwości tkanki mięśniowej,
przy jednoczesnym wzroście wrażliwości tkanki tłuszczowej. Związki organicznej
siarki znoszą insulinooporność, czyli zmieniają proporcje wrażliwości tkanek na
insulinę w kierunku odwrotnym - zwiększają mięśniowej, a zmniejszają
tłuszczowej. Jeden ze związków organicznej siarki - kwas R-alfa liponowy R-ALA -
okazał się absolutnie wyjątkowy. A to dlatego, że nie tylko stymuluje sekrecję
insuliny poprzez bezpośredni wpływ na komórki trzustkowe, jak inne związki
siarkowe, ale jednocześnie wpływa na metabolizm komórek trzustkowych i komórek
mięśniowych. R-ALA jest najważniejszym składnikiem kompleksu enzymatycznego
dehydrogenazy pirogronianowej, dzięki czemu usprawnia metabolizm komórek
trzustkowych, czyli ułatwia im produkcję insuliny i regenerację. W tkance
mięśniowej, wzrost aktywności dehydrogenazy pirogronianowej pod wpływem R-ALA
prowadzi do wzrostu poziomu metabolitów glukozy, zwiększających przepuszczalność
błony komórkowej komórek mięśniowych dla aminokwasów i kreatyny. Ponieważ
dehydrogenaza pirogronianowa jest jednym z najważniejszych kompleksów
enzymatycznych metabolizmu tlenowego, R-ALA w wyraźny sposób ułatwia rozwój
ogólnej wydolności tlenowej. R-ALA jest również jednym z najsilniejszych,
znanych nauce antyoksydantów, ściśle współpracującym z witaminą E w ochronie
błon biologicznych przed peroksydacją lipidów - niszczycielską aktywnością
wolnych rodników. Ponieważ jeden z mechanizmów katabolizmu wysiłkowego wiąże się
z peroksydacją lipidów błon lizosomów, R-ALA może wspomagać również rozwój
zdolności wysiłkowych, działając jako antykatabolik.
Preparat polecany osobom aktywnym
fizycznie i sportowcom wyczynowym jako środek ułatwiający rozwój zdolności
wysiłkowych oraz masy, siły i wytrzymałości mięśniowej.
Sposób użycia:
1-2 kapsułki 3 razy dziennie w trakcie posiłków lub razem z kreatyną w przypadku
jej stosowania.
1 kapsułka zawiera 100 mg kwasu R-alpha liponowego.
|