|
Koncentrat w proszku OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jest
preparatem dietetycznym zawierającym kreatynę w proszku. Cząsteczka kreatyny
jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych. Odpowiednie
uzupełnienie poziomu kreatyny w organiźmie zwiększa zawartość fosfokreatyny,
umożliwiając szybką resyntezę ATP - bezpośredniego źródła energii, co przyczynia
się do podniesienia intensywności i wydajności pracy mięśni. Wysoka koncentracja
kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając antykatabolicznie i
anabolicznie, co wpływa na szybszy przyrost tzw. beztłuszczowej masy mięśni oraz
ich sprawność. OLIMP KREATYNA POWDER przeznaczony jest dla sportowców
wyczynowych dyscyplin szybkościowo - siłowych (ciężary, sprinty, skoki,rzuty,
itp.), wytrzymałościowo - siłowych (kulturystyka, sprinty przedłużone, biegi
średnie, sporty walki, itp.), wytrzymałościowych (biegi długie, maraton, gry
zespołowe, wyścigi etapowe, itp.).
Koncentrat w proszku OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jest
preparatem dietetycznym zawierającym wysokozmikronizowaną kreatynę w proszku.
(200 mesh)
Sposób użycia:
Przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między
posiłkami i po treningu w ilości: 20–30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie
pierwszych 5–6 dni, a następnie w ilości ok. 4–6 g dziennie po treningu przez
2–3 tygodnie lub inaczej po uzgodnieniu z trenerem lub lekarzem. W celu
uzyskania najkorzystniejszych efektów ponowne zażywanie kreatyny należy
rozpocząć po ok. 2–3 tygodniowej przerwie 1 pełna łyżeczka do herbaty = 5 g.
|
Wartość odżywcza
|
100 g proszku
|
1 łyżeczka
(5 g proszku) |
|
Wartość energetyczna:
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Monohydrat kreatyny |
0,0 kJ (0,0 kcal)
0,0 g
0,0 g
0,0 g
100,0 g |
0,0 kJ (0,0 kcal)
0,0 g
0,0 g
0,0 g
5,0 g |
|